Il disinfettante è utile contro la micosi delle unghie? Cosa conta davvero

Una macchia giallastra sull’unghia del piede, l’unghia diventa più spessa, più fragile e perde la sua lucentezza: così comincia spesso la micosi delle unghie. Molti usano allora ciò che hanno comunque nell’armadietto del bagno e spruzzano sull’unghia un disinfettante per le mani o per le superfici. Il disinfettante è utile contro la micosi delle unghie? La risposta breve: sì, come igiene intorno all’unghia. Le spore fungine sopravvivono nelle scarpe, nei calzini e in bagno, ed è proprio lì che interviene la disinfezione. Questo articolo spiega che cosa raccomandano gli specialisti e che cosa puoi fare ogni giorno.

Attualità: Stiftung Warentest ha esaminato 33 prodotti contro la micosi delle unghie

Nel giugno 2026 la Stiftung Warentest ha valutato 33 prodotti contro la micosi delle unghie, con e senza obbligo di ricetta; i rimedi casalinghi come olio di tea tree, essenza d’aceto o propoli non li ha valutati, perché mancano studi significativi.

Che cos’è la micosi delle unghie e quanto è diffusa?

La micosi delle unghie, in termini medici onicomicosi, colpisce per lo più le unghie dei piedi, più raramente quelle delle mani. Secondo l’Institut für Qualität und Wirtschaftlichkeit im Gesundheitswesen (IQWiG, istituto tedesco per la qualità e l’economicità nell’assistenza sanitaria) le unghie assumono un colore «da biancastro-giallastro a brunastro», diventano fragili, si ispessiscono o si deformano. L’alluce è colpito con particolare frequenza.

Secondo le stime, tra il 3 e il 12 per cento della popolazione ha la micosi delle unghie, le persone anziane più spesso dei giovani. Di solito è causata da funghi della pelle (dermatofiti), a volte anche da lieviti o muffe. L’agente più frequente è Trichophyton rubrum. Importante da sapere: la micosi delle unghie non guarisce da sola. Secondo la linea guida medica non mostra «alcuna tendenza alla guarigione spontanea».

Come si trasmette la micosi delle unghie?

I funghi prosperano negli ambienti umidi e si trasmettono attraverso le squame della pelle. Le vie più comuni sono:

• Piscina, sauna, docce comuni: aree da percorrere a piedi nudi, dove molte persone lasciano squame di pelle.
• Scarpe, asciugamani e calzini usati in comune: secondo l’IQWiG, nelle scarpe le spore fungine possono sopravvivere fino a sei mesi e più.
• Piede d’atleta: un piede d’atleta non trattato tra le dita dei piedi può estendersi all’unghia. Secondo la linea guida, la micosi delle unghie si sviluppa «molto spesso» da un piede d’atleta presente da anni.

Se un’unghia si ammala davvero dipende molto dai fattori favorenti. Le unghie sane di norma non vengono attaccate. Hanno un rischio maggiore le persone con disturbi circolatori alle gambe, diabete, predisposizione ereditaria, lesioni della lamina ungueale, scarpe troppo strette, deformità dei piedi o forte sudorazione.

Il disinfettante è utile contro la micosi delle unghie?

L’unghia in sé non la cura. Secondo l’IQWiG, per sbarazzarsi del fungo nell’unghia serve un trattamento con antimicotici. Nelle forme lievi la linea guida raccomanda uno smalto speciale, in quelle di media gravità e gravi compresse, possibilmente combinate con lo smalto. La cura dura mesi: nella micosi delle unghie del piede le compresse vanno spesso assunte per almeno tre mesi, gli smalti vengono applicati in parte per un anno intero. Secondo il MSD Manual, per far ricrescere sana un’unghia del piede passano circa 12–18 mesi. Per i rimedi casalinghi come olio di tea tree o aceto non esistono buoni studi.

Come igiene intorno all’unghia sì. La linea guida della Deutsche Dermatologische Gesellschaft (società tedesca di dermatologia) stabilisce: «La disinfezione delle calzature dovrebbe essere raccomandata ai pazienti per la profilassi delle recidive e il risanamento dell’ambiente.» Secondo l’IQWiG, le spore fungine possono sopravvivere nelle scarpe fino a sei mesi e più. Chi disinfetta le scarpe durante e dopo la cura riduce il rischio di contagiarsi sempre di nuovo. Ne vale la pena: le recidive sono frequenti, la letteratura specializzata indica un tasso di recidiva del 20–25 per cento, anche dopo una cura con compresse. Come si presenta una routine d’igiene completa per piedi, scarpe, biancheria e bagno lo mostra la nostra guida disinfettante contro la micosi delle unghie.

Perché prima viene la diagnosi

Non ogni unghia scolorita è una micosi. Secondo la linea guida, fino al 40 per cento delle diagnosi basate solo sull’aspetto sono sbagliate. Per questo lo studio medico preleva un campione dall’unghia, lo esamina al microscopio e di solito allestisce una coltura fungina. Il risultato può richiedere circa tre settimane. Prima del prelievo, secondo la raccomandazione della linea guida, gli antimicotici andrebbero sospesi per almeno quattro, meglio otto settimane, altrimenti il risultato può essere falsato. Chi ha già applicato qualcosa da solo lo dica allo studio medico.

Consigli per la vita quotidiana

1. Avviare la routine d’igiene: al mattino e alla sera tratta i piedi e la zona intorno alle unghie con un disinfettante per la pelle senza alcol; disinfetta regolarmente le scarpe indossate, le ciabatte da bagno e le forbici per unghie.
2. Asciugare bene i piedi: soprattutto tra le dita e subito dopo la doccia o il bagno.
3. Indossare ciabatte da bagno: in piscina, in sauna, nelle docce comuni e negli spogliatoi.
4. Cambiare scarpe e calzini: indossa scarpe traspiranti, cambia le scarpe ogni giorno e lasciale asciugare bene, metti calzini puliti ogni giorno.
5. Lavare a 60 gradi: lava calzini, asciugamani e biancheria da letto ad almeno 60 °C. In esperimenti di laboratorio i funghi della pelle sono sopravvissuti ai lavaggi a 30 e 40 °C, ma non più a 60 °C. L’asciugatrice o il congelamento non sostituiscono il lavaggio a caldo.
6. Disinfettare le scarpe: durante e dopo la cura. Eventualmente scarta le scarpe molto vecchie.
7. Non condividere nulla: non condividere i propri asciugamani (meglio averne uno apposta per i piedi), le forbicine per unghie e le lime, e puliscili dopo l’uso.
8. Trattare presto il piede d’atleta: perché non si estenda alle unghie.
9. Non mollare: prosegui la cura e la routine d’igiene finché l’unghia non è ricresciuta sana.

Domande frequenti

La micosi delle unghie è contagiosa?

Sì. Gli agenti si trasmettono attraverso le squame della pelle, per esempio in piscina, nelle docce comuni o tramite scarpe, asciugamani e calzini usati in comune. Se un’unghia si ammala dipende però molto da fattori favorenti come il piede d’atleta, i disturbi circolatori o le lesioni.

Quanto dura la cura della micosi delle unghie?

Di solito diversi mesi. Nella micosi delle unghie del piede le compresse vengono spesso assunte per almeno tre mesi, gli smalti applicati in parte per un anno intero. Perché le unghie dei piedi ricrescano sane passano circa 12–18 mesi.

A quanti gradi devo lavare calzini e asciugamani?

Ad almeno 60 °C. Gli studi mostrano che i funghi della pelle possono sopravvivere ai lavaggi a 30 o 40 °C, ma non più a 60 °C.

I rimedi casalinghi come olio di tea tree o aceto funzionano?

Secondo l’IQWiG non esistono buoni studi in merito. Anche la Stiftung Warentest nel 2026 non ha valutato questi rimedi casalinghi, perché mancano studi significativi.

Con la micosi delle unghie devo andare dal medico?

Sì, è opportuno farla valutare dal medico, soprattutto se nonostante un’igiene costante la situazione non migliora. Non ogni alterazione dell’unghia è un fungo e la cura adatta dipende dall’agente e dall’estensione. L’igiene intorno all’unghia resta la tua parte: come farla nella vita quotidiana lo mostra la nostra guida disinfettante contro la micosi delle unghie.

Conclusione

La disinfezione è la parte che hai in mano tu: le spore fungine sopravvivono nelle scarpe fino a sei mesi e la linea guida raccomanda espressamente di disinfettare le calzature. La cura dell’unghia richiede pazienza; nella vita quotidiana contano piedi asciutti, ciabatte da bagno, biancheria lavata a caldo e scarpe disinfettate. Con AnoKath Skin per i piedi e AnoKath Medical per scarpe, bagno e forbici per unghie hai entrambi a portata di mano. Così riduci il rischio di contagiarti sempre di nuovo o di contagiare altri.

In tema: AnoKath Skin e AnoKath Medical

Per i piedi e la pelle intorno alle unghie AnoKath offre con AnoKath Skin una disinfezione della pelle senza alcol con efficacia testata contro batteri, virus e funghi. Non brucia, non secca la pelle ed è destinata alla pelle sana e integra. Per scarpe, ciabatte da bagno, tappetino del bagno e forbici per unghie c’è AnoKath Medical, un disinfettante senza alcol per superfici, oggetti e tessuti. Agisce contro batteri, funghi e spore fungine, è virucida limitato e non lascia residui; prova prima i materiali delicati in un punto poco visibile. Come i due insieme formino una routine lo mostra la nostra guida disinfettante contro la micosi delle unghie. Usare i biocidi con cautela. Prima dell’uso leggere sempre l’etichetta e le informazioni sul prodotto.

Fonti:

• IQWiG / gesundheitsinformation.de: micosi delle unghie
• IQWiG / gesundheitsinformation.de: micosi delle unghie – smalto, crema o compresse?
• IQWiG / gesundheitsinformation.de: piede d’atleta
• Linea guida S1 sull’onicomicosi (AWMF 013-003), Deutsche Dermatologische Gesellschaft e altri (PDF)
• MSD Manual: onicomicosi
• Stiftung Warentest: curare la micosi delle unghie – i prodotti migliori
• Akhoundi M. et al. (2022): Effect of Household Laundering, Heat Drying, and Freezing on the Survival of Dermatophyte Conidia. Journal of Fungi

Immagine di copertina: grafica AnoKath, foto: Omar Hakeem su Unsplash (licenza Unsplash).